Bernd Hardekopf, 6. Dan Aikido

  Hauptstraße 102 (Im Innenhof) - 51465 Bergisch Gladbach - Telefon: 0178 - 670 977 7

Montag Dienstag Mitwoch Donnerstag Freitag
    9.30 - 10.30 Uhr

Basis 1+2
   
    15.45 - 16.45 Uhr

Kinder, 6 - 11 Jahre
   


16.45 - 17.45 Uhr

Jungen
und Mädchen
9 -14 Jahre




 


18.00 - 19.30 Uhr

Basis 1+2

 
18.00 - 19.00 Uhr
Energetische Übungen, Übungen ohne Partner,Partnerübungen ohne Fallen


18.00 - 19.00 Uhr

Jungen
und Mädchen
9 - 14 Jahre




18.00 - 19.00 Uhr

Basis 1+2




19.30 - 20.00 Uhr

Stock oder Schwert
 
19.00 - 19.30 Uhr

Stock oder Schwert

19.00 - 20.00 Uhr

Jugendliche ab 14
+ Erwachsene
Basis 1

19.00 - 20.00 Uhr

Basis 1+2

20.00 - 21.00 Uhr

Basis 2
 
19.30 - 20.30 Uhr

Fortgeschrittene
ab 5.Kyu

20.00 - 21.00 Uhr

Basis 1+2
 

Basis 1: anfängerorientiert
Basis 2: sichere Anfänger und Fortgeschrittene

Bitte die Ferienregelung beachten!